Beweging brengt ruimte
Wandelen helpt je gedachten los te maken en zorgt voor meer mentale en emotionele ruimte.
De kracht van wandelcoaching
In balans en in beweging
Voel je je gestrest, onzeker of zit je vast in oude patronen? Zit je hoofd vol, ben je sneller geëmotioneerd of ontbreekt het je aan creativiteit? Worstel je met een innerlijk conflict, een belangrijke keuze of de vraag: wat wil ik eigenlijk?
Via In Balans Wandelcoaching help ik je om weer in balans te komen. Ik help je oude overtuigingen los te laten en helder te krijgen wat jouw talenten, wensen en volgende stappen zijn.
Zet de eerste stap naar verandering en ontdek hoe de natuur je kan helpen om weer grip te krijgen op je leven.
Sneller resultaat door gecombineerde therapieën
Naast wandelcoach ben ik al jarenlang hypnotherapeut. Juist door de combinatie van wandelcoaching, hypnotherapie en mindfulness ontstaat er in een relatief korte tijd een diepgaand resultaat. Dit komt omdat er niet alleen inzichten ontstaan maar ook opnieuw contact gelegd wordt met je lichaam waarin je voelt. Deze manier van wandelcoaching onderscheidt zich daardoor van andere therapiesoorten waarbij alleen gepraat wordt.